MSM a alergie

MSM a ALERGIE

Pokud jako mnoho lidí kýcháte, sípete a drbete se v letních měsících, tak zpozorněte. Mnohem lidem se neskutečně zlepšily alergické příznaky po užívání MSM.

Co je MSM?

MSM ( methylsulfonylmethan ) je v podstatě síra, která je za vápníkem a fosforem třetím nejčastějším minerálem v lidském těle. Téměř polovina síry se nachází v naší kůži, svalů a kostech. Síra se nachází v živočišných produktech, vejcích, zelenině - obzvláště křovinatých (nezapomeňte na vůni vařící kapusty?) A mnoho ovoce. Rostliny absorbují MSM z dešťové vody a přeměňují ji na síru. Tato síra obsahuje dvě aminokyseliny nazvané methionin a cystein. Tyto aminokyseliny lze získat pouze prostřednictvím potravin a nejsou vyrobeny samotným tělem. Jakmile vaříme a pasteurizujeme potraviny, MSM se ztratí, protože se velmi rychle převede na páru a odpaří a zanechá vám jen silný zápach. Abyste mohli získat dostatek MSM z vaší stravy, bude téměř všechno vaše jídlo třeba buď surové nebo minimálně zpracované.

Zpět na alergie. Příznaky alergie jsou reakcí vašeho těla na něčem, co považuje za cizí ve vašem systému. Vaše tělo pak vytvoří protilátku nazývanou imunoglobulin E nebo IgE, což je protein, který může vyloučit cizí látku. Tato protilátka způsobuje všechny příznaky, které jsme obeznámeni, jako jsou běžné nosy, svědění, plačící oči a dýchací potíže.

Výzkum za MSM a alergie ...

Podle studie z časopisu Journal of Alternative and Free Medicine z července 2002 ¹ bylo zjištěno, že pacienti, kteří užívali denní dávku 2600 mg MSM, zjistili, že jejich alergické respirační symptomy významně snížily ² během sedmi dnů. Proč? MSM je schopen vázat na sebe hlenové membrány kolem každé buňky, aby zajistil přirozené blokování mezi buňkou a alergenem, který jej napadl. MSM a síra výrazně zlepšují schopnost vašeho těla detoxikovat a pomáhají při produkci glutathionu - silného antioxidantu. MSM zjemňuje buněčné stěny a umožňuje alergeny, cizí proteiny, volné radikály a všechny ostatní toxické odpadní produkty, které se vyplavují z vašeho systému, což opět pomáhá tělu přirozeně zvládat závažnost vašich alergických příznaků.

Co jiného může MSM podporovat?

Tradičně je MSM dobře známá pro pomoc při osteoartritidě, která podporuje komfort pohody a zvládne kožní problémy, jako je akné a růžovka. MSM uvolňuje svou síru za vzniku kolagenu a keratinu - obojí důležitými stavebními kameny silných zdravých vlasů, kůže a nehtů. V březnu 1999 vydal MD Stanley W Jacob a Dr. Ronald M Lawrence a PhD článek nazvaný "Zázračný MSM: přírodní řešení bolesti", takže je také považován za podpůrný doplněk lidí, kteří mají chronickou bolest, neboť nevyrábí stejné nežádoucí účinky jako léčivé léky proti bolesti. Také sportovci mohou těžit z toho, že zrychlují fyzické zotavení po náročných trénincích. (Používá se v koňském průmyslu léta, aby pomohl koním zregenerovat rychleji po závodění).

MSM se zdá být tělem dobře snášen a je téměř nemožné předávkování. Opatrnosti je třeba věnovat, pokud užíváte léky na ředění krve a samozřejmě pokud jste těhotná nebo kojíte. To je také myšlenka být kyselina tvořící sloučeninu, takže zajistěte, aby vyvážit to s dietou vysokou v čerstvé (surové pokud je to možné), zelenina a ovoce a hodně vody. Získáte nejlepší výsledky, pokud zvýšíte příjem vitamínu C- zvláště pro sportovní zotavení. Jelikož MSM pomáhá Vašemu tělu detoxikovat, můžete si všimnout některých symptomů detoxikace, jako je bolest hlavy a nevolnost, ale tyto by se měly po uplynutí jednoho nebo dvou dnů snížit.